これは肌を実際に上げるのではなく陰影などで、引き締まった肌に見せるというものです。

マッサージや器具と併用すればさらなるリフトアップ効果が得られます。

時間がなくてマッサージなんかできない、という方は、

毎日のお化粧の時にこのリフトアップファンデーションをつければいいだけなので、

簡単で便利です。

リフトアップファンデーションは、超微粒子のパウダーで陰影をつけ、

光のグラデーションで、顔の輪郭を引き締まったように見せます。

仕上がりは自然で、シャープな小顔に変身できます。

ポイントは、下から上に向かって塗っていくことです。

さらに眉を太めに書くと、鼻筋が通って見えて、小顔効果が倍増するようです。

ファンデーションの本来の役割は、紫外線や空気中の有害物などからお肌を守ること。

だからやっぱり機能性、安全性を考えて選ばなければなりません。

ファンデーションを選ぶ際は、安全な成分が使われているか、皮膚呼吸を妨げるものではないか、

石鹸できちんと落とせるものかどうか、などを考えたほうがいいでしょう。

フェイスリフトアップするためには、余分な老廃物を取り去ること、

肌に栄養と潤いを与えることが必要です。

ですから、毎日つけるファンデーションは慎重に選んだほうがいいでしょう。

ファンデーションが悪ければ肌のコンディションも悪くなり、

結果、しわやたるみの原因にもなりかねないですから。

肌に合っていて、それにプラスして、

リフトアップ効果のあるファンデーションを見つけることができれば最高ですね。

つけた瞬間にハリが出る、という魔法のような美容液もあります。

少々高いですが、試してみる価値はあるかもしれません。

リフトアップ美容液には乳液状、ジェル状などのタイプがあるようです。

顔全体につけますが、気になるところは少し多めにつけると良いようです。

また、朝だけではなく、夕方の化粧治しの時に使用するとハリが復活するので、

そういう使用方法もおすすめです。

基本的にはハリを出すというのが一番の効能ですが、

中には角質を取って毛穴を目立たなくさせたり、日焼け止めの効果があったり、

マスクとして使うことができるというものもあるようです。

リフトアップ美容液には、エステティックサロンで使う、

ボトックス注射と似た成分をナノ化して配合したものや、

リフトアップに効果があると有名なレチノールを配合したもの、

「トリクタン複合成分（DAMEにローズマリー、クルクルミン、つぼ草が加えられたもの）」

配合のものなどさまざまなものがあります。

また、超音波イオン美顔器とセットで使う美容液もあります。

これはお値段も高いですが、効果が期待できそうですね。

それになんと、頭皮に塗ってフェイスリフトアップを図るというものまであります。

顔の輪郭を支えている頭皮のゆるみが、たるみの原因になっているという理論です。

「ブランド品だから」「値段が高いから安心」といった理由から決めず、

本当に自分の肌に合うものを使用するのが大切です。

マッサージをするためのクリームです。

マッサージのコツは、気になる部分を強く、下から上に向けて指を動かすことです。

重力によって下がった肌を上に持ち上げる気持ちで行います。

リフトアップクリームは、即効性があるものが多いようです。

リフトアップクリームに配合される代表的な成分として、

「コエンザイムQ10」があります。

これはもともと体の中で作られる成分ですが20代をピークに体内濃度は減少していきます。

「コエンザイムQ10」は抗酸化作用を持ち、細胞を活性化させます。

活性酸素を除去しなければ肌が錆付いてしまいますので、それを防ぐために重要な成分です。

他にも、クリームに含まれる成分として「スクワラン」「クロレラ」「ヒアルロン酸」

「コラーゲン」「グリセリン」「ホホバオイル」「エラスチン」「レシチン」「アルジルリン」など、

挙げたらきりがありません。

このような成分をそれぞれの会社が独自に配合し、開発、販売しているのです。

どのクリームが自分に合うかは、こればっかりは試してみないとわかりません。

クチコミなどを見て決めるのも良いし、

サンプルがあるところはそれを試してみるのもいいですね。

高価なものが多いようなので、安易に決めないほうがいいと思います。

ほうれい線などの深いしわは表情筋の衰えから起こります。

小じわは真皮層の衰えから起こります。あごのたるみはむくみが関係していることが多いようです。

それぞれのケースに合わせたリフトアップクリームを選ぶのがベストですね。

それに合わせてリフトアップ用化粧品を使えば、

さらに効果が上がるのではないかと考えます。

リフトアップに有効な活性化成分は「レチノール」「ピクノジェール」「プラセンタ」です。

「レチノール」は真皮細胞に働く成分で、真皮細胞を厚く、強くします。

「ピクノジェール」は松の樹皮から取れる成分で、ビタミンCの340倍の抗酸化作用を持ちます。

「プラセンタ」は細胞を活性化させ、皮膚や血行の新陳代謝を促す効果があります。

これらの成分が配合されている化粧品を使うことがポイントでしょう。

それから「コラーゲン」も大事です。コラーゲンは肌の中にある成分ですが、

紫外線や加齢により変化し、たるみやしわの原因となってしまいます。

コラーゲンは20代を超えると体内で生成しにくくなってきます。

ですから、外から取り入れなくてはなりません。サプリメントで取るのもいいですが、

化粧品からも取り入れられます。

コラーゲン入りの化粧品を選ぶ時は、真皮層を通過できるくらい、

コラーゲンが微細化されているかということに着目しましょう。

コラーゲンは分子が大きく、そのままでは真皮層を通過できないからです。

「DAME」という成分もリフトアップには重要です。

「DAME」とは脳内で作られる、脳の中枢神経の働きを活発にする成分です。

この成分は食品にも含まれている、安全なものです。

抗酸化作用があり、細胞膜を安定化し、

肌を紫外線やストレスなどから保護し、老廃物の排泄を促します。

また弱った筋肉を回復させてくれるので、

肌表面だけではなく内部から顔の皮膚をリフトアップしてくれます。

リフトアップのための化粧品は数多くありますが、

その成分をきちんと知ってから購入するのがいいと思います。

ひとくちに「小顔リフトアップベルト」といっても色々な商品がありますが、

どの商品もだいたい2000円前後で販売されており、

比較的安価で手に入れられるのが魅力です。

使用方法はパッド部分をあごに当て、伸縮するベルトの調節をし、

マジックテープで止めるだけ。

昼間、家事をしたり、テレビを見ている間につけたり、

また夜寝るときにつけたりと、いつでも使えるのが便利な商品です。

パッド部分が低反発ポリウレタンなので、顔にぴったりとフィットします。

そしてそこに配合されたゲルマニウムやチタンが、周辺の血行を良くし、

滞っていたリンパの流れを良くし、むくみを取り、シャープな輪郭の小顔へと導きます。

気になる頬やあごのたるみがすっきりリフトアップされます。顔の歪みにも働くようですよ。

小顔リフトアップベルトの中には「エアーリフトアップ小顔ベルト」という商品もあります。

ゲルマニウム、チタンが配合されていること、マジックテープで頭に固定する、

というのは同じですが、このベルトの場合は、ポンプでパッド部分に空気を注入するのが特徴です。

シュッシュッと3回注入し、その圧で、頬やあごのたるみを強力にリフトアップします。

さらに、肌に直接触れる部分には銀が含まれているので抗菌作用があり

、いつまでも清潔さを保つことができます。

汗をかいても清潔なので、毎日使用していても安心ですね。

安価で、手間も要らずリフトアップできるこのベルト。

面倒くさがりの人にはいいかもしれませんね。

まず超音波を使ったものです。

超音波美顔器は1秒間に500万回の振動を肌に与え、血行促進、細胞の活性化、

コラーゲンの生成などを導くというものです。

これによって皮膚の弾力を取り戻すことができ、たるみを解消し、リフトアップするのです。

ハンディタイプが主流で、大変使いやすく、便利です。

超音波導入と共に、イオン導入ができるものもあります。

それから、磁力を使った美顔器があります。
これはウォークマンのヘッドフォンのように、耳にかけて使用します。

左右両側から350ガウスの磁力が放射されます。

肌に届くのは10ガウスと、極めて低い磁力なので、安全性が高く安心です。

それから、ローラー式の美顔器もあります。

金属でできたローラーをお肌の上で転がすだけで、リフトアップできるという商品です。

金属部分はゲルマニウムやプラチナが主流で、

そこから発生するマイナスイオンで、肌の新陳代謝を促します。

1日10分転がすだけでいいそうなので、簡単ですね。

テレビを見ながら、音楽を聴きながら、

空いた時間をほんの少し利用するだけでリフトアップできてしまうんだから、本当に便利です。

しかも電気を使わないので、水に濡らしても大丈夫。

長くお風呂に使っている人は、浴槽につかりながら使用するのをおすすめします。

入浴中は代謝が上がっているので、リフトアップ効果が高くなるようですよ。

それに小さいので持ち運びも楽々。いつでも気になったときに使用できるのも利点です。

マッサージだけでは、ちょっと心配...という方は、美顔器を購入するのもいいかもしれません。

特殊樹脂で作られたマウスピースを歯茎と上唇の間に挟んでいるだけで、

顔のリフトアップに効果があるというものです。

ほうれい線が気になる方におすすめの商品です。

ほうれい線は、老け顔にみられる原因になりますよね。

このマウスピースはほうれい線の内側からリフトアップするので、大変効果的なものです。

表面に凹凸があって、上唇挙筋、笑筋、頬筋、口輪筋を刺激し、口角を上げる働きがあるのです。

小顔になるという効果もあり、モデル事務所などでも採用されているようです。

しかも、1日1時間装着しているだけでいいので、時間のない方でも手軽に始められますね。

家事をやったり、テレビを見たり、読書をしたり、

そんな時間の片手間に口の中にマウスピースを入れておけばいいだけなので、非常に簡単です。

このマウスピースは特殊な樹脂で作られていて、

体温と共に形状が変化し口の中にぴったりと馴染むんだそうです。

素材は厚生労働省認可の安全な素材なので、体に害を及ぼすようなことはありません。

高級エステでの使用方法を元に作られたものということで、その効果が強く期待できますね。

さらに効果を高めたければ、マウスピースをつけたまま、顔をマッサージすると良いようです。

1日短時間の装着でリフトアップ効果が現れるというこのマウスピースは、

ネット通販などで4980円ほどで販売されています。

これは美容師さんが考えたターバンで、

頭につけることによってリフトアップ効果を図るというものです。

細・中・太の3種類のゴムに引っ張られる感じが、とても気持ちいいようです。

しかもこのターバンはリフトアップの効果はもちろんですが、美肌の効果もあるようです。

肌のたるみは毛穴を潰してしまいます。

毛穴が潰れてしまうと化粧水などの吸収が悪くなるので、肌の状態も悪くなってしまうのです。

原因であるたるみを引っ張りあげ、リフトアップすることで毛穴が開き、

洗顔によって毛穴の中の老廃物をきれいに落とすことができるようになります。

いつものスキンケアにプラスすることで、効果が期待できるという画期的な商品です。

このターバンをつけている時は、朝の洗顔は石鹸を使わずに、

ぬるま湯だけで十分だそうです。毛穴がしっかり開いているので、必要がないのです。

また、化粧水、乳液なども毛穴の開いた状態で、たっぷりと浸透させましょう。

そして朝の弱い方、このターバンには目覚まし効果もあるようですよ。

これならすっきりと目覚められそうですね。

夜の洗顔の時も毛穴を開いてしっかりクレンジングします。

化粧水や乳液をしっかり染み込ませて、一日のケアをきちんとしましょう。

このターバンはただ巻いておけばいいというわけではなく、

スキンケアと併用して使用することによって効果が出るのです。

さらにリフトアップ効果を期待するには、

ターバンをつけたまま顔のストレッチをすると良いようです。

目を見開いたり、閉じたり、アイウエオアオを繰り返したりすると効果があるようです。

お風呂の湯船に使っているときに使用すると肌にいいだけではなく、

適度な引っ張り感が気持ち良く、リラックスできそうですね。

簡単でお値段も安いのは「小顔リフトアップベルト」でしょうか。

この商品は、基礎化粧品でお肌を整えた後、

顔にベルトを巻いておくだけという、便利なものです。

その引き上げ力で輪郭、頬を持ち上げ、顔のリフトアップを行います。

ベルト部分にはゲルマニウム、チタンなどが含まれていて、燃焼力をさらにアップします。

ネットなどで、だいたい2000円前後で売られています。

「リフトアップターバン」というものもあります。

これは、頭に巻くことでリフトアップ効果があり、

顔の毛穴も開くので、毛穴の奥の汚れまで除去することができ、

肌も綺麗になるという二重効果をもたらす優れた商品です。

このターバンをつけていると朝の洗顔は、

石鹸を使わないぬるま湯での洗顔だけでよいとのことで、驚きですね。

これは毎日のスキンケアと併用することによって、効果が現れます。

それから、ちょっと高いですが、「美顔器」もあります。超音波を使ったもの、

イオンが放出されるもの、磁力を使ったものなどさまざまな種類があります。

そしてそういった全自動のものの他に、

自分の手でコロコロと肌の上を転がす「ローラー」のような美顔器もあります。

他に、「マウスピース」というものもあります。

これは口の中に、樹脂などでできたこのマウスピースを歯茎と上唇の間に挟むだけで、

リフトアップできるというものです。

1日1時間のみの使用でいいので、家事や趣味の合間などに挟んでおくだけという使い方もでき、

時間が効果的に使えていいですね。

自分に合ったリフトアップ商品を探すのも、楽しいものかもしれません。

フェイシャルエステというものがあります。

これは機械をつかったり、エステティシャンが顔にマッサージをすることによって、

リフトアップを図るというものです。

手術より体の負担もなく安全で、自分でやるよりは効果が高い方法といえます。

機械を使った方法には色々とあるようです。

まずひとつは、超音波＆イオンを導入する方法。

超音波の振動で、血行促進、細胞の活性化、コラーゲンの生成などを導きます。

それと同時に、イオン導入を行います。

これによって、美肌エッセンスが肌の中に送り込まれ、美しい肌を甦らせます。

それから、顔につけた電極から微弱電波を送り込むという方法もあります。

これによって筋肉を鍛え、リフトアップします。

この方法では、コラーゲン、エラスチンなどの美肌成分の生成を促進することができ、

血行促進、リンパの流れの促進効果もあります。

他にも高周波オゾン、バイブレーションなどがあります。

その美容外科によって使っている機器はさまざまなので、問い合わせてみるといいでしょう。

エステティシャンが行ってくれる施術の方法としては、

まずクレンジングをし肌の老廃物を取り除きます。

その後胸元（鎖骨）のリンパ排泄マッサージを行い、

デコルテマッサージ（胸元、首のマッサージ）を行います。

そして、顔のリフトアップマッサージを丹念に行い、

仕上げに顔のパックなどをしてくれる、というのが一般的なようです。

頭のマッサージも行ってくれることが多いようです。

ちょっとお金はかかりますが、気持ち良く、効果的にリフトアップができるのが、

美容外科のフェイシャルエステリフトアップだと思います。

ひとつは「切る」方法です。

耳の前側から後側まで三日月状に皮膚を切り取り、その部分を縫い合わせるという方法です。

ケースによっては筋肉層も一緒に引き上げます。一番確実で、後戻りもありません。

この手術の場合、全身麻酔で行われ、入院は4～5日になります。

しばらくは顔が腫れ、定着するのに3ヶ月くらいかかるようです。

もうひとつは「糸を入れる」方法です。

これは特殊な糸を顔の中に入れることによって、糸表面の特殊な効果を使い、

顔をリフトアップさせるというものです。

20分ほどの施術ですみ、3日ほどで社会復帰が可能であるといわれています。

入れる糸にはいくつかの種類があります。

代表的なものは「ハッピーリフト」。

これは生分解性ポリマー（吸収性縫合糸材料）という材質でできた、

小さなギザギザのついた糸です。

糸を入れたことによる緩やかな異物反応が、

糸の周りの組織の線維化を起こすことにより、リフトアップを促します。

この糸は体に優しく、非常に安全性が高いとされています。

約1年で体内に吸収されますが、吸収された後も、リフトアップの効果は継続されます。

この糸が体内のコラーゲンやヒアルロン酸の生成を促進するからです。

他に「金の糸」というものもあります。

この糸は24金で出来ていて、糸の周りに毛細血管が生まれて細胞の再生を促進します。

肌年齢は10歳ほど若返ります。この「金の糸」は全身に使用できます。

溶けない糸を使った施術方法は「フェザーリフト」と呼ばれます。

毛羽立った、ポリプロピレンで出来た、アプラス、ワプトスと言われる糸を顔の中に入れます。

糸の伸縮性によってリフトアップの効果を発揮します。

他の糸と同じく、糸の周りでコラーゲンなどが生成され、細胞が活性化されます。

確実に効果を得たいという方には、このような美容外科での手術をおすすめします。

フェイスリフトアップにはリンパマッサージを行うのが良いです。

首筋やあごの周りにはたくさんのリンパ節があります。

そこに古い細胞（タンパク質）が溜まると、むくみとなり、顔が大きく見えたり、

また新陳代謝の低下を起こし、結果、肌荒れなどのトラブルのもとになったりもします。

リンパの流れを良くするために行うのが、リンパマッサージです。

リンパマッサージの方法ですが、まずはじめに行う部分は左鎖骨です。

この部分は全てのリンパが流れ込む場所ですので必ず最初に行います。

左鎖骨をマッサージしたら、今度は鎖骨の中心部から脇に向けて、

ゆっくりと優しくマッサージします。

次に、あご周りをマッサージします。

この部分は特にリンパ節が多くむくみやすい場所なので、丁寧にやりましょう。

次に首のうしろのむくみのツボを意識してマッサージします。

最後にあごから耳の後ろへリンパを流す感じでマッサージし、鎖骨へと流す要領でやります。

その後、両てのひらで顔全体を覆うように、皮膚を下から上へと引き上げます。

ゆっくりと優しくさすります。3～5回繰り返します。

次に両手の指のはらで顔全体を7秒間押します。

7秒間止めてキープし、7秒間かけて指を離します。これを3～5回行います。

最後に、コットンにたっぷりと化粧水をしみこませ、下から上へ向けてパッティングします。

耳の下から顔全体へ、また逆方向へと、リンパ節を刺激するイメージで行います。

これらの一連の動作を1セットとして、1日に3セット以上行います。

ひとつ、注意としてはマッサージを行う時は、必ずオイルやクリームを使うということです。

摩擦がしわの原因にもなりかねないからです。

毎日少しの時間を費やすだけで、簡単に顔のリフトアップができます。

美容整形とは違って安全だし、すぐに始められるのがいいですね。

自宅で出来るいちばん簡単な方法といえば、マッサージです。

顔や首のこりをほぐすように筋肉の緊張をとり、

リンパの流れを良くした後、リフトアップします。

下から上へと、顔の筋肉をひっぱりあげ、重力により下がった皮膚を意識して持ちあげます。

この時、マッサージ用のオイルやクリームを必ず使いましょう。

マッサージ時の皮膚の摩擦はしわの原因になってしまうからです。

上記のようなリンパ排泄マッサージや、筋肉ストレッチマッサージは、

エステティックサロンでも行われている方法で、たるみを解消する他に、

小顔効果や、すっきりしたフェイスラインにするという効果もあります。

自分でも、手軽に出来るのが魅力ですね。

他に、自分で出来る方法としては「小顔リフトアップベルト」を使うという方法があります。

ただつけておくだけで効果が得られるので、面倒くさがりの人にはいいと思います。

それから「リフトアップターバン」は毎日のスキンケアと併用すると効果が出るようです。

少々高いですが、美顔器を購入するのも一案です。

リフトアップ用の化粧品を使うのもいいでしょう。

お金と時間に余裕がある方は、美容外科で手術をしてもらうのが、一番確実な方法です。

美容外科での施術には、切開する方法と、

切開せずに糸を皮膚の下に糸を入れるという方法があります。

切開する方法は持続性があり後戻りがありませんが、

全身麻酔を使い、4～5日の入院が必要です。

糸を入れる方法は、注射針程度のものを使用するだけで、

体への負担が低く、腫れや傷跡の心配がありません。今では後者の方が主流のようです。

他に、ヒアルロン酸や、コラーゲンを注入するという方法もあります。

こちらも美容外科で施術します。

ヒアルロン酸は口元などに、コラーゲンは目元などに効果があるようです。

どこの部分に、どんな成分を入れるかは、お医者さんときちんと相談しましょう。

鏡を見るたびにため息、なんて方は多いんじゃないでしょうか。

そんな悩みを解消する手段が顔のリフトアップです。

リフトアップとは文字通り「持ち上げる」こと。

顔のたるみを、持ち上げ、目立たなくすることで見た目の年齢が、

5～10歳若返ることができます。

表情筋の衰えや、顔のむくみ、紫外線からのダメージによる肌の衰えは、

フェイスリフトアップによって、改善することができます。

ひとくちに顔のたるみと言っても、色々な部分のたるみがありますね。

額のたるみは前頭骨のズレやゆるみによって起こります。

額がたるんでしまうと、その皮膚が下に下がり、目が小さく見えてしまいます。

ぱっちりとした目をキープするためにも、額のリフトアップは重要です。

目のたるみは、目元の筋肉が衰えることによって起こります。

目元の筋肉は意識して動かさないと、普段あまり使わないからです。

マッサージを行って血行を良くし、むくみや小じわを解消しましょう。

そして、気になる頬のたるみ。

口元の筋肉が衰えることによって、ほうれい線が目立って見えます。

筋肉をほぐすことによって血行が良くなり、顔をシャープに見せることが出来ます。

あごのたるみは、リンパがあごの部分に溜まりやすいことが原因。

重力による影響も大きい部分です。

しっかりと筋肉を動かし、二重あごを解消しましょう。

首のしわは出来る前に予防するのが一番。

姿勢の悪さや、枕が合わないことによって起きるようです。

またあごのむくみも原因になるようです。

年齢を感じさせる重要な部分なので、リンパマッサージでリフトアップし、

いつまでも若々しさを保ちたいですね。

アンチエイジングの方法です。

年をとると、どうしても肌がたるんできます。

早い人は20代後半から顔のたるみが気になってくるようです。

なぜ、たるむのか。その原因のひとつに表情筋の衰え、が挙げられます。

表情筋は使わないとどんどん筋肉が衰えて、萎縮してしまいます。

そしてたえず重力によって、顔の皮膚は下に引っ張られいています。

常に表情筋のストレッチを行ったり、マッサージで筋肉を動かしてあげないと、

顔はどんどんたるんでいってしまいます。

そしてふたつめの原因としては、むくみ、が挙げられます。

首や鎖骨周辺のリンパ節に老廃物が溜まることによって、顔がむくんでしまうのです。

とくに顎の辺りにリンパ節が多く、むくみやすいようです。

リンパマッサージは、たるみの改善の他に予防の効果もあるようなので、

まだ若いうちでも積極的に毎日の日課に取り入れるのがよいと思います。

そして、もうひとつの原因は、肌の老化にあります。

肌の真皮層にあるコラーゲンは、紫外線によって破壊されてしまうことがわかっています。

このコラーゲンが破壊されると、肌の弾力繊維（エラスチン）が変性をきたします。

それによって、肌がたるんでしまうのです。

加齢により衰えた肌を、もてあましている方は多いのではないでしょうか。

リフトアップはそんな悩みを解消するための手段。

老け込んだ顔では、相手に与える印象ももちろんですが、

自分の気持ちもふさぐものです。

明るい気分で毎日を過ごすためにも、実践してみてみませんか。

リフトアップの方法は、上に挙げたマッサージやストレッチなどの、

自宅で出来る簡単なものから、本格的な美容整形まで、さまざまなものがあります。

こちらのサイトでは、経験談なども交えながら、

リフトアップについて、いろいろお話していきたいと思います。